脳を活性化してみよう！！

こんにちは！！結花里です！！

脳って存在を覚えていますか？

脳を活性化させてうまく使うと
考え方だったり、物事がいい方向に
動いてくれるんですよね！？

その為にやった方が良いこと

「脳を活性化させよう！！」ということで

「脳トレ！！」がおススメです！！

脳トレって言ってもいろんなものがありますが、

私は計算問題でも
漢字の難読問題でも
謎解きの脳トレでも
何でもいいと思うんですけど、

脳トレ、絶対やった方が良いと思うんですよね！！

なぜなら、人間の高次認知機能は20代後半をピークに低下するそうですが、それはあくまでも「何もしなければ」の話だそう。
でも脳トレを行えば、学習能力は再び上がり始めるそうなので。

また、脳トレをすることで脳の老化予防、認知症予防、認知症の方の能力維持が期待出来るそうです。

つまり、脳トレは生涯にわたって役立つ！！

やるしかないですね！！

是非やってみませんか？