最新版ブログ1発目

こんにちは！結花里です！！

何かいつも自分の気持ちが満たされない…。

このまま私は一人で生きていけるのか？

と急に不安になったり…。

なぜかわからないけれど、
悶々としていることはありませんか？

この思いってなかなか持ち続けるのは
辛いですよね。

あ～早く無くしたい！！
でもなかなか無くならない…。

それは何でだと思いますか？

それは自分の考えてること、
思っていることが自分でよく理解出来ていないからです。

また見えないものを形にするのは難しいですよね！？
頭の中は見えないものだらけ。

実は人間、毎日6万回思考していると言われているので、
いろんなことを考えているんですが、
言語化されていないのでなかなか自分で理解出来ていないのです。

また次の瞬間に脳は別のことを考えているので、
ノートか何かに書いておかないとすぐ忘れてしまいます。

また、物には名前がありますよね？
だから私たちはそのものを認識出来ます。

でも名前がないものは認識出来ません。

名前がなくても認識出来るのは、
夏目漱石の本「吾輩は猫である」の、
「名前はまだない」猫くらいでしょうか？（笑）

これから私が教えること、実践することで、
頭の中が整理出来てスッキリして、
自分の考えていることが自分でわかったらどうですか？

やりたいことが明確になって、
やりたいことを実現するために
準備してやりたいことが出来るように
なっていったとしたらどうですか？
人生楽しくなってきますよね！？

それは、「とにかくノートに自分が思っていることや
考えていることをひたすら書き出す！！」です。

頑張って出来る限り言語化する！！
でも書いた分だけモヤモヤが目に見える形になって
自分の外側に出るからとにかくスッキリします！！
だからすごいおススメ！！

サイズは小さいものでも構わないのでノートはいつでも持ち歩こう！！